Как бороться с синдромом выгорания у персонала

№8—2006  |  07.08.2006

На профессиональном языке синдром выгорания называют «демотивацией» – у сотрудника появляется циничное отношение к работе, наступает эмоциональное истощение. Отдача от такого работника, как правило, невелика. Кроме того, он может заразить упадническим настроением весь коллектив. Победить синдром выгорания можно. Но бороться нужно не со следствиями демотивации, предупреждает автор, а с причинами.

Андрей Бахарев Начальник управления планирования персонала ОАО «Томскнефть», Стрежевой (Томская область)

Количество рекомендаций: 24. Теги: выгорание, мотивация персонала, синдром выгорания, стресс-менеджмент

Как быстро избавиться от стресса

№8—2007  |  02.08.2007

В силу своего положения Генеральный Директор несет на плечах груз большой ответственности, поэтому стресс — своего рода профессиональный недуг руководителя. Автор предлагает не бороться со стрессом, а научиться управлять своим состоянием: в нужный момент уметь расслабиться и дать организму передохнуть. Как этого добиться, описано в предлагаемом Вашему вниманию материале.

Михаил Гинзбург Доктор психологических наук, профессор Москва

Количество рекомендаций: 2. Теги: аутотренинг, как быть здоровым, Михаил Гинзбург, психология управления, стресс-менеджмент

Как руководителю после полутора лет работы в условиях стресса найти силы для движения вперед

№3—2010  |  09.03.2010

C утра – в машину, потом – в кресло перед компьютером, затем снова в машину и, наконец, на любимый диван… Cон не восстанавливает силы. Пища не доставляет удовольствия. Однако изо дня в день все повторяется. Знакомая картина? В статье Вы найдете простые советы, как переломить эту ситуацию, стать здоровым и работать эффективнее. Все рецепты проверены автором на себе.

Елена Пискунова Генеральный Директор Компания Wellcom, Москва

Количество рекомендаций: 2. Теги: здоровье в компании, как бороться со стрессом, производительность труда, стресс-менеджмент, управление стрессом