Чек-лист для собеседования

Горячая линия: 8-800-222-1592

Генеральный директор

Эргономика рабочего места: 7 факторов повышения производительности труда

  • 16 апреля 2019
  • 285
Эргономика рабочего места: 7 факторов повышения производительности труда

Вы узнаете:

  • Что входит в понятие эргономики: основные составляющие рабочего пространства.
  • Как скорректировать пространство под индивидуальные параметры и разные виды работ.
  • Какие факторы эргономики существуют и как они влияют на сотрудников.

Исследования показывают, что на эффективность сотрудников влияет не только уровень зарплаты и мотивация, но еще и то, насколько удобно устроено их рабочее место. Разбираемся, что влияет на комфорт рабочих мест и как применить это в офисе.

Что входит в понятие эргономики рабочего места

Прежде всего разберемся, что такое эргономика рабочего места. Это понятие описывает то, насколько условия труда безопасны и комфортны для выполнения сотрудником своих прямых обязанностей.

Доказано, что улучшение эргономичности может повысить продуктивность персонала минимум на 25 %.

Эргономичное рабочее место подразумевает сочетание нескольких факторов, которые влияют на комфорт и спокойствие: начиная от освещенности и уровня шума, заканчивая цветовой гаммой офиса и мягкостью кресла. Для разных профессий условия будут несколько отличаться. Но есть определенные факторы, которые стоит учитывать в любом случае:

  • Поза, в которой сотрудник работает.
  • Наличие достаточного количества личного пространства.
  • Верно подобранный уровень освещенности помещения.
  • Цветовая гамма, в которой выдержан офис и рабочее место.
  • Вентиляция помещения, температурный режим.
  • Отсутствие посторонних запахов.
  • Достаточное количество свободного места для выполнения обязанностей.
  • Размещение необходимых инструментов и факторов в пределах доступности.

Все эти факторы универсальны, но могут иметь свои особенности. Например, эргономика на производстве в первую очередь подразумевает доступность необходимых инструментов и хорошую освещенность, а запахи – второстепенный фактор, это обусловлено заводскими условиями.

Эргономика рабочего места: 7 факторов повышения производительности труда

Нажмите на изображение для увеличения

Алгоритм организации рабочего места для повышения производительности

Электронный журнал «Генеральный Директор» рассказывает, как всего в 5 простых шагов навести порядок на рабочих местах и с помощью этого повысить продуктивность своих сотрудников в несколько раз. Смотрите подробный алгоритм в статье по ссылке.

Смотреть алгоритм

7 основных факторов эргономики рабочего места

Перечисленные ниже факторы определяют эффективность и удобство рабочего пространства сотрудника.

Рабочий стол

Ширина столешницы – от 50 до 80 см, подходящая высота – 80 см. Лучше выбирать не прямоугольные столы, а слегка изогнутой формы – так все будет под рукой и пространство не будет пропадать зря.

Разграничить рабочее место и сделать его удобнее поможет различная офисная канцелярия: органайзеры для карандашей и ручек, папки для бумаг и т.д.

Кресло

Кресло сотрудника также определяет понятие эргономики рабочего места и играет важную роль в его комфорте. Идеальное кресло должно спокойно вращаться и регулироваться (не только по высоте, но и по степени наклона спинки). Покрытие должно быть достаточно мягким, кресло не должно электризоваться. Подлокотники обязательны, а спинка должна быть упругой, это позволит снять лишнюю нагрузку с позвоночника. Высота сиденья стула – от 40 до 50 см.

Монитор

Расстояние от стула до экрана – не менее 60 см. Верхний край должен быть на одном уровне с глазами. Что касается расположения монитора по отношению к окну, то на экране не должно быть бликов и лишних теней. Старайтесь чтобы не было высокого контраста между тем, что изображено на экране, и фоном.

Клавиатура должна располагаться напротив экрана, быть достаточно близко к работнику, чтобы не напрягались руки и позвоночник. Кисти должны находиться примерно на том же уровне, что и локти. Можно использовать специальные подушечки и коврики, чтобы не напрягать запястья.

Освещенность

Свет по классической схеме должен падать сверху и слева, чтобы не нарушать естественное положение рук и головы. Нарушение этой схемы может привести к проблемам со зрением и суставами.

Лучше всего, когда свет естественный и дневной. Но исключительно его можно использовать в большинстве регионов России только в летнее время, а также в помещениях не глубже 6 метров. В противном случае освещения будет недостаточно. Если вы используете искусственный свет, то отдайте предпочтение галогеновым лампам, они приближены к идеальным световым условиям.

Рабочая высота

Под это определение попадает высота, на которой находится поверхность для работы, то есть непосредственного совершения операций. Если человек сидит, то это поверхность стола перед ним, если перемещается вокруг объекта – то рабочей высотой считается сам объект. Если работы точные (например, ювелирное искусство), то рабочая высота определяется расстоянием от объекта до глаз. Эргономика рабочего стола зависит от того, какие виды работ на нем выполняются.

Пространство захвата

Сюда относится тот радиус, в пределах которого предметы находятся в зоне досягаемости. Он определяется длиной рук: чем они длиннее, тем проще дотянуться до самых отдаленных уголков рабочего пространства.

Высота сидения

Она бывает эффективной и нет. Правильно подобранная высота представляет собой расстояние от точки опоры до поверхности, на которой сидит сотрудник. Параметр должен регулироваться, поскольку эта высота у разных людей отличается.

Корректировка эргономики рабочего пространства под индивидуальные параметры

Важно не только правильно продумать рабочее место, но и подстроить его под конкретного сотрудника. Основные параметры, которые важны для организации рабочего места: длина рук, ног, рост человека и его габариты. Также влияние оказывает и амплитуда движений.

Ориентироваться при проектировке офиса стоит на средний параметр. Например, для женщин средний рост равен 165 см, для мужчин – 175 см.

Важно, чтобы высота с стульев, столов и другой офисной мебели могла регулироваться.

Эргономика рабочего места: 7 факторов повышения производительности труда

Есть несколько моментов, которые позволят спроектировать рабочие места более универсальными. Например, устанавливая высоту сидения, ориентироваться стоит на тех, кто ниже ростом, а внутреннее место под столом – на тех, кто выше.

Чаще всего рассматривают 2 основных положения: сидячее и стоячее, но есть и ряд других поз, которые возникают в процессе работы. Обязательно стоит учитывать такие ситуации, если они происходят достаточно часто. Например, к раскройному столу в швейном цеху должен быть доступ со всех сторон, сама столешница должна быть достаточно большой, но при этом такого размера, чтобы до ее центра можно было дотянуться с любой точки.

Нужно ли проводить специальную оценку условий труда, если в штате 5 человек? Узнать ответ »

Эргономика рабочего места: 7 факторов повышения производительности труда

Вывод

Эргономика рабочего места рабочего – это сочетание ряда факторов, которые оказывают влияние на комфортность условий работы персонала.

Чтобы повысить продуктивность своих сотрудников с помощью эргономики рабочего места, учитывайте те факторы, которые мы разобрали в этой статье.

logo
Простите, что прерываем Ваше чтение

Чтобы обеспечить качество материалов и защитить авторские права редакции, многие статьи на нашем сайте находятся в закрытом доступе.

Предлагаем Вам зарегистрироваться и продолжить чтение. Это займет всего 1 минуту.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
и продолжить чтение статьи
Зарегистрироваться
×
Простите, что прерываем Вас...

Чтобы обеспечить качество материалов, многие документы на нашем сайте находятся в закрытом доступе.

Предлагаем Вам зарегистрироваться и вы сможете скачивать любые файлы. Это займет всего 1 минуту.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
и скачать материал
Зарегистрироваться
×
Простите, что прерываем Вас...

Чтобы обеспечить качество материалов, многие документы на нашем сайте находятся в закрытом доступе.

Предлагаем Вам зарегистрироваться и вы сможете скачивать любые файлы. Это займет всего 1 минуту.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
и скачать материал
Зарегистрироваться
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.