Одно из упражнений, которое помогает тренировать память, называется «вспомнить вчерашний день». В деталях припомните, что было вчера (или недавно увиденный фильм, или летний отдых). Главное – удерживать внимание на процессе припоминания достаточно долго, не менее пяти минут, не допуская перескакивания мысли на другие темы. Затем попробуйте вспомнить в обратной последовательности. Узнайте еще 9 упражнений…
© 2011–2018 ООО «Актион управление и финансы»
Журнал «Генеральный Директор» –
профессиональный журнал руководителя
Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции журнала «Генеральный Директор». Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.
Настоящий сайт не является средством массовой информации. В качестве печатного СМИ журнал «Генеральный Директор» зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор), свидетельство о регистрации ПИ № ФС77-62404 от 27.07.2015
